La grippe

La grippe est une infection des voies respiratoires qui se transmet très facilement. Elle est causée par le virus de l’influenza.

Les symptômes de la grippe peuvent varier d’une personne à l’autre. Certaines personnes ne seront que légèrement affectées, tandis que d’autres, seront très malades. Généralement, les symptômes de la grippe se manifestent entre 1 et 4 jours après l’exposition au virus. Les personnes infectées par le virus de la grippe peuvent le transmettre dès le premier jour, avant même l’apparition des premiers symptômes. Cette contagion peut se poursuivre environ jusqu’à 5 jours après le début des symptômes.

Les principaux symptômes sont les suivants :

• Fièvre soudaine, soit :
  • entre 38 °C et 40 °C (entre 100,4 °F et 104 °F), chez l’enfant,
  • entre 39 °C et 40 °C (102 °F et 104 °F) chez l’adulte;
• Toux sèche;
• Mal de gorge;
• Douleurs musculaires ou articulaires;
• Fatigue extrême;
• Maux de tête intense.

Complications

La grippe peut entraîner certaines complications. Les plus fréquentes sont :

• Déshydratation, due à la transpiration causée par la fièvre;
• Pneumonie;
• Bronchite; · Bronchiolite (chez les bébés de moins de 1 an);
• Sinusite;
• Otite.

Chez les personnes considérées comme plus vulnérables, certaines complications peuvent entraîner l’hospitalisation et même la mort.

Traitements possibles

En l’absence de complications ou de facteurs de risque, le traitement de la grippe ne nécessite pas de médicaments prescrits. Des médicaments en vente libre peuvent vous aider à soulager les symptômes associés à cette infection. Pour soulager la fièvre, il est recommandé de prendre des médicaments tel que l’acétaminophène, (TylenolMD), ou l’ibuprofène, (AdvilMD). Dans certains cas, surtout chez les personnes à risque de complications, votre médecin ou votre pharmacien peut vous prescrire un médicament antiviral pour diminuer la durée et la gravité de vos symptômes. Ce type de médicament est plus efficace lorsqu’il est pris dès le début de l’infection.

Prévention

• Lavage des mains : avec de l’eau et du savon ou un gel désinfectant si le savon n’est pas accessible;
• Éviter les contacts avec son visage (nez, bouche, yeux);
• Nettoyer fréquemment les surfaces fréquemment touchées;
• Tousser ou éternuer dans le pli du coude;
• Porter un couvre-visage ou un masque dans les endroits commun ou restreint (bus, métro etc).
• Limiter dans la mesure du possible vos déplacements extérieurs;
• Ayez une bonne hygiène de vie pour maintenir une bonne santé physique et mentale;
• Vaccination contre la grippe lors des campagnes de vaccination (le début de la campagne en généralement durant le mois de novembre);
• En présence de symptômes ou de suspicion de contrat avec le COVID-19, passez un test et suivez les directives en fonction du résultat de votre test.